W kontekście ciśnienia tętniczego krwi, większość uwagi poświęcana jest zazwyczaj nadciśnieniu, gdzie wartości są wyższe niż normy. Warto jednak pochylić się nad problemem przeciwnym – niedociśnieniem tętniczym, znanym jako hipotonia. Co to dokładnie oznacza, jakie są objawy, a także jak skutecznie leczyć ten stan?
Czym jest Hipotonia?
Niedociśnienie tętnicze krwi to sytuacja, w której ciśnienie spada poniżej 100 mmHg. Hipotonia może być również ortostatyczna, co oznacza nagły spadek ciśnienia skurczowego o ponad 20 mmHg lub spadek ciśnienia rozkurczowego o ponad 10 mmHg po trzech minutach od zmiany pozycji na pionową.
Hipotonia dzieli się na trzy główne rodzaje:
- Samoistna (pierwotna): Niskie ciśnienie, którego przyczyna często pozostaje nieznana. Spotykana u młodych ludzi w okresie dojrzewania, w wieku średnim, szczupłych i wysokich kobiet.
- Ortostatyczna: Nagły spadek ciśnienia, gdy osoba przechodzi z pozycji leżącej do stojącej. Związane z zaburzeniem regulacji krążenia.
- Wtórna: Związana z innymi przewlekłymi chorobami, takimi jak niewydolność układu krążenia, zaburzenia rytmu serca, nadciśnienie płucne, wstrząs, hiponatremia, neuropatia autonomiczna, zaburzenia hormonalne czy stosowanie określonych leków.
Jak Rozpoznać Hipotonię?
Kluczowym elementem diagnostycznym jest pomiar ciśnienia tętniczego krwi. Istotne są również badania dodatkowe, takie jak holter ciśnienia czy test Schellonga, który pozwala ocenić reakcję organizmu na zmiany pozycji.
Objawy Niskiego Ciśnienia Krwi
Niebagatelizowanie objawów jest kluczowe, ponieważ szybkie wykrycie nieprawidłowości zwiększa szanse na skuteczne leczenie. Objawy hipotonii obejmują:
- Senność
- Osłabienie organizmu
- Zwiększoną męczliwość
- Zmniejszoną wydolność fizyczną
- Problemy z koncentracją
- Bóle głowy i szum w uszach
- Zawroty głowy, mroczki przed oczami
- Omdlenia
- Zimne stopy i dłonie
- Kołatanie serca i ucisk w klatce piersiowej
Hipotonia Ortostatyczna – Najczęstsza i Najbardziej Niebezpieczna
Najczęstszą formą hipotonii jest hipotonia ortostatyczna, która może prowadzić do omdleń. Zwykle występuje u osób starszych, zwłaszcza z chorobami układu krążenia czy cukrzycą. Zwiększa ryzyko zgonu u osób starszych i wymaga szczególnej ostrożności oraz regularnych kontroli.
Leczenie Niedociśnienia Tętniczego
Skuteczne leczenie hipotonii wymaga zidentyfikowania przyczyny. Ważną rolę odgrywają badania diagnostyczne, aktywność fizyczna, odpowiednia dieta, nawadnianie organizmu oraz leczenie farmakologiczne w przypadku konieczności.
Ciśnieniomierz automatyczny staje się nieocenionym narzędziem do monitorowania ciśnienia tętniczego w domu, umożliwiając regularne pomiary. Jeśli ciśnienie spada poniżej norm, wizyta u specjalisty jest niezbędna.
Podsumowując, hipotonia, choć mniej nagłaśniana niż nadciśnienie, wymaga równie dużego zaangażowania w diagnostykę i leczenie. Odkrycie przyczyn i skuteczne zarządzanie niskim ciśnieniem tętniczym może poprawić komfort życia i zapobiec poważniejszym komplikacjom.